Что такое тестостерон? @ 08 Jan 2017

Тестостерон - это такой мужской гормон. Секретируется из холестерина клетками семенников у мужчин, а также в небольших количествах яичниками у женщин и корой надпочечников и у мужчин, и у женщин.

Тестостерон оказывает два физиологических действия: анаболическое и андрогенное.

Андрогенное действие. Формирование половой системы происходит по мужскому типу. В пубертатном периоде у мужчин происходит процесс, связанный с развитием вторичных половых признаков. Данный гормон отвечает за половое поведение, в частности за психофизиологические особенности. Действие тестостерона предполагает активацию полового влечения у человека. Дополнительно отмечается активация процессов, связанных с потенцией и сперматогенезом.

Анаболическое действие. Гормон способствует процессу созревания костной ткани. Линейный рост костей стимулируется. В случае костной ткани происходит увеличение их плотности. Кроме этого, дополнительно отмечается ускорение процесса, предполагающего прирост мышечной массы. Это затрагивает также и увеличение физической силы. Благодаря анаболическому эффекту, который оказывает гормон, происходит стимулирование синтеза белка.

После достижения возрастной отметки в тридцать лет у мужчин происходит снижение уровня тестостерона.
Так-же снижение происходит после стресса, болезней, напряжений.
Однако мужчины, у которых уровень гормона высокий, отличаются агрессивностью.
Поэтому важно держать уровень гормона в норме. В этом поможет "сбалансированное" питание и сон.

aka nokia3330